Myofascial Release Basiskurs mit Claudius Nestvogel

Mit Myofascial Release werden die dreidimensionalen, unseren Körper durchwebenden Fasziensysteme gezielt und differenziert behandelt. Die Beweglichkeit und Verschiebbarkeit des Bindegewebes wird verbessert, blockierte Gelenke lösen sich, stereotype Bewegungsmuster werden aufgelöst.

Mittels Inspektion und Ganzkörperpalpation sucht der Faszienbehandler nach großen Verdrehungen und Störungen in den Körpersegmenten und sichtbaren Veränderungen und Verkürzungen von Bindegewebszügen. Spezifisch werden die myofaszialen Triggerpunkte ermittelt. Daraufhin werden gezielt und individuell für die Person Faszienmanipulationen vorgenommen.

Die Behandlung erfolgt über Tiefengewebsmanipulationen, Stretch-Griffe, oder dem sogenannten „Unwinding“ des Gewebes. Durch letztere Technik erhält das Gewebe die Möglichkeit, sich von selbst zu lösen.